Vsebina

• Anksioznost

  
  

  Anksioznost je čustvo, za katerega je značilno neprijetno stanje notranjega nemira, ki ga pogosto spremljajo živčna vedenja, kot so koraki naprej in nazaj, somatske pritožbe in rutine. Gre za subjektivno neprijetne občutke strahu nad pričakovanimi dogodki, kot je občutek bližajoče se smrti. Anksioznost ni isto kot strah, ki je odziv na resnično ali zaznano takojšnjo grožnjo, medtem ko je tesnoba pričakovanje prihodnje grožnje. Anksioznost je občutek nelagodnosti in skrbi, navadno posplošen in neokusen kot pretirana reakcija na situacijo, ki je le subjektivno videti kot grozeča. Pogosto ga spremljajo mišična napetost, nemir, utrujenost in težave z zbranostjo. Anksioznost je lahko primerna, vendar ob redni izkušnji posameznik lahko trpi zaradi anksiozne motnje. Osebe, ki se soočajo s tesnobo, se lahko umaknejo iz situacij, ki so v preteklosti izzvale anksioznost. Obstajajo različne vrste tesnobe. Eksistencialna anksioznost se lahko pojavi, ko se človek sooči s srditostjo, eksistencialno krizo ali nihilističnimi občutki. Ljudje se lahko soočajo tudi z matematično anksioznostjo, somatsko tesnobo, zgroženostjo ali preizkusom tesnobe. Socialna anksioznost in neznanka sta tesnobni, kadar ljudje zaskrbljeni okoli tujcev ali drugih ljudi na splošno. Poleg tega je tesnoba povezana s fizičnimi simptomi, kot je IBS, in lahko poveča druge duševne bolezni, kot so OCD in panična motnja. Prvi korak pri vodenju osebe z anksioznimi simptomi je ocena možne prisotnosti osnovnega zdravstvenega vzroka, katerega prepoznavanje je bistveno za odločitev o njegovem pravilnem zdravljenju. Simptomi anksioznosti so lahko prikrivanje organske bolezni ali so povezani ali so posledica zdravstvene motnje. Anksioznost je lahko kratkotrajno stanje ali dolgotrajna lastnost. Medtem ko značilnost tesnobe predstavlja skrb zaradi prihodnjih dogodkov, so tesnobne motnje skupina duševnih motenj, za katere so značilni občutki tesnobe in strahu. Anksiozne motnje so delno genetske narave, lahko pa nastanejo tudi zaradi uživanja drog, vključno z alkoholom, kofeinom in benzodiazepini (ki jih pogosto predpisujejo za zdravljenje tesnobe), pa tudi z odvzemom zlorabe drog. Pogosto se pojavijo z drugimi duševnimi motnjami, zlasti z bipolarno motnjo, motnjami hranjenja, velikimi depresivnimi motnjami ali določenimi osebnostnimi motnjami. Pogoste možnosti zdravljenja vključujejo spremembe življenjskega sloga, zdravila in terapijo. Metakognitivna terapija si prizadeva znebiti tesnobo z zmanjšanjem skrbi, kar se kaže kot posledica metakognitivnih prepričanj.

  
  

• Anksioznost

  Anksioznost je čustvo, za katerega je značilno neprijetno stanje notranjega nemira, ki ga pogosto spremljajo živčna vedenja, kot so koraki naprej in nazaj, somatske pritožbe in rutine. Gre za subjektivno neprijetne občutke strahu nad pričakovanimi dogodki, kot je občutek bližajoče se smrti. Anksioznost ni isto kot strah, ki je odziv na resnično ali zaznano takojšnjo grožnjo, medtem ko je tesnoba pričakovanje prihodnje grožnje. Anksioznost je občutek nelagodnosti in skrbi, navadno posplošen in neokusen kot pretirana reakcija na situacijo, ki je le subjektivno videti kot grozeča. Pogosto ga spremljajo mišična napetost, nemir, utrujenost in težave z zbranostjo. Anksioznost je lahko primerna, vendar ob redni izkušnji posameznik lahko trpi zaradi anksiozne motnje. Osebe, ki se soočajo s tesnobo, se lahko umaknejo iz situacij, ki so v preteklosti izzvale anksioznost. Obstajajo različne vrste tesnobe. Eksistencialna anksioznost se lahko pojavi, ko se človek sooči s srditostjo, eksistencialno krizo ali nihilističnimi občutki. Ljudje se lahko soočajo tudi z matematično anksioznostjo, somatsko tesnobo, zgroženostjo ali preizkusom tesnobe. Socialna anksioznost in neznanka sta tesnobni, kadar ljudje zaskrbljeni okoli tujcev ali drugih ljudi na splošno. Poleg tega je tesnoba povezana s fizičnimi simptomi, kot je IBS, in lahko poveča druge duševne bolezni, kot so OCD in panična motnja. Prvi korak pri vodenju osebe z anksioznimi simptomi je ocena možne prisotnosti osnovnega zdravstvenega vzroka, katerega prepoznavanje je bistveno za odločitev o njegovem pravilnem zdravljenju. Simptomi anksioznosti so lahko prikrivanje organske bolezni ali so povezani ali so posledica zdravstvene motnje. Anksioznost je lahko kratkotrajno stanje ali dolgotrajna lastnost. Medtem ko značilnost tesnobe predstavlja skrb zaradi prihodnjih dogodkov, so tesnobne motnje skupina duševnih motenj, za katere so značilni občutki tesnobe in strahu. Anksiozne motnje so delno genetske narave, lahko pa nastanejo tudi zaradi uživanja drog, vključno z alkoholom, kofeinom in benzodiazepini (ki jih pogosto predpisujejo za zdravljenje tesnobe), pa tudi z odvzemom zlorabe drog. Pogosto se pojavijo z drugimi duševnimi motnjami, zlasti z bipolarno motnjo, motnjami hranjenja, velikimi depresivnimi motnjami ali določenimi osebnostnimi motnjami. Pogoste možnosti zdravljenja vključujejo spremembe življenjskega sloga, zdravila in terapijo. Metakognitivna terapija si prizadeva znebiti tesnobo z zmanjšanjem skrbi, kar se kaže kot posledica metakognitivnih prepričanj.

  
  

• Anksioznost (samostalnik)

  Neprijetno stanje duševne nelagodnosti, živčnosti, strahu in obsedenosti ali skrbi zaradi nekega negotovega dogodka.

• Anksioznost (samostalnik)

  Nelagodna ali mučna želja (po nečem).

• Anksioznost (samostalnik)

  Stanje nemira in vznemirjenosti, ki ga pogosto spremlja moteč občutek zatiranja ali tesnosti v želodcu.

• Anxiousness (samostalnik)

  Stanje tesnobe.

• Anxiousness (samostalnik)

  Občutek tesnobe.

• Anksioznost (samostalnik)

  Skrb ali spoštovanje do neke stvari ali dogodka, prihodnjega ali negotovega, ki moti um in ga ohranja v stanju boleče nelagodnosti.

• Anksioznost (samostalnik)

  Želja želja.

• Anksioznost (samostalnik)

  Stanje nemirnosti in vznemirjenosti, pogosto s splošno nelagodnostjo in motečim občutkom zatiranja v epigastriju.

• Anxiousness (samostalnik)

  Kakovost anksioznosti; velika naklonjenost; anksioznost.

• Anksioznost (samostalnik)

  razmeroma trajno stanje tesnobe, ki se pojavlja pri različnih duševnih motnjah

• Anksioznost (samostalnik)

  nejasno neprijetno čustvo, ki ga doživljamo v pričakovanju kakšne (ponavadi slabo definirane) nesreče

• Anxiousness (samostalnik)

  razmeroma trajno stanje tesnobe, ki se pojavlja pri različnih duševnih motnjah

• Anxiousness (samostalnik)

  občutek blage tesnobe zaradi možnih dogodkov